株高だけど警戒中。肩こりに即効!効果的エクササイズで肩が軽くなりました

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月末の木曜日は株高、というアノマリーがあるそうな。

確かに日経平均もトピックスもマザーズも全部上がってる。

なのにSQ警戒で何も買えず、なんとなく上がっていた6036 Keeper技研をなんとなく利確。

Keeper技研ってもうちょっと戻りが早いと思ったんだけど、甘かったね。

代わりに3941 レンゴーの監視を開始。

移動平均線が近づいてきたけど、そろそろ買いかな?

950円以下で買いたいけど、どうかな。

いつも監視しても見てるだけで買わない(買えない)銘柄も多いけど、レンゴーは買えるなら買いたい。東一だし。

新興は引き続き警戒中。

来週末くらいまでは様子見しようかと思ってます。

なんかもう今日が金曜日の気分。気持ち的に終わってます(´;ω;`)

肩こりに効いた!

先日たまたま見たEテレ「趣味どきっ!」で猫背反り腰解消&体幹エクササイズというのをやっていました。

猫背で反り腰という厄介な体形の私はさっそくテレビを見ながらエクササイズ。

その翌日

ガチガチに凝っている背中が、かなりほぐれてる!肩も軽い!

猫背と反り腰の改善を期待して、肩こりに効果があったとは(笑)

お尻とウエストもほんのり筋肉痛。こ、これはクビレと垂れ尻解消にも期待していいのかしら。

「趣味どきっ!」侮れないや、恐るべしEテレ。

カリスマトレーナーAYAのエクササイズも載ってますが

個人的には広瀬統一先生の猫背反り腰&体幹エクササイズがやりやすいし、効果抜群でした。

なんかやる気が沸いてきたわ。

続けられる気がするわ!

-今日のトレード

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